Operatore Fitness Posturale

Movimento e Postura

verranno trattati argomenti di base sullo studio della posturologia, si partirà dal concetto di postura con le varie definizioni ed i vari modelli di studio, per arrivare attraverso lo studio dei principali recettori del corpo ad esaminare la funzione del sistema tonico posturale. In seconda fase verranno affrontate le situazioni di alterazioni posturali riscontrabili attraverso i test posturali specifici.
Infine si relazionerà sull’importanza delle pedane baropodometriche nell’analisi posturale.

Movimento e postura nella terza età e lavoro di gruppo / sedute collettive

Incontro dedicato alla conoscenza delle caratteristiche organiche strutturali e funzionali specifiche di questa fascia di età, alle alterazioni del sistema osseo e muscolare con i relativi problemi strutturali che si ripercuotono sulla postura.
Alla conoscenza dei giusti carichi di lavoro con attrezzi specifici, seguirà una parte pratica con proposte di lavoro di gruppo analizzando le varie problematiche tenendo conto dei 3 aspetti fondamentali dello studio della postura: Fisiologico - Psico-emozionale - Biomeccanico

L’incidenza della postura nelle alterazioni vertebrali”

Incontro cardine del percorso formativo, nel quale si darà rilievo alla valutazione posturale con una attenta analisi del rapporto tra biomeccanica articolare corporea e postura; all’importanza dello studio delle varie situazioni di equilibrio come fonte di ergonomia posturale, in rapporto alle varie alterazioni della colonna vertebrale. Seguirà la valutazione posturale attraverso l’applicazione dei test posturali.
Infine ci sarà la presentazione con relativa spiegazione delle varie tecniche di lavoro pratico in ambito della ginnastica posturale e riprogrammazione posturale.

Tecniche e metodologie approfondite della ginnastica Posturale

- Tecniche e metodologie pratiche approfondite di lavoro individuale e di gruppo
- Approccio alla scuola francese: “Metodo delle tre squadre”
In questo fase del percorso formativo l’obiettivo principale è quello di creare linee guida per percorsi finalizzati alla risoluzione di alterazioni e disfunzioni posturali.
Questo inizialmente attraverso una attenta valutazione posturale ( test posturali) , ed in seguito alla giusta proposta, e corretta esecuzione delle tecniche specifiche di lavoro in relazione ai relativi casi ( rigidità, deviazioni ed algie vertebrali).
Si creeranno gruppi di lavoro per ogni singolo caso simulato.
Verranno proposti anche esercizi con attrezzi codificati.

Eventuali iscrizioni in ritardo saranno gravate del 10%.

In caso di ritiro dopo il termine ultimo di iscrizione al corso, la quota sarà restituita al netto del 20% a titolo di penale.

In caso di ritiro  a corso già iniziato, la quota sarà trattenuta dall'Ente, ma sarà possibile terminare gratuitamente il corso nella sessione successiva.

N.B. – E’ possibile iscriversi anche a più corsi, compatibilmente con le date.